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Psicologia · Ascolto · Presenza

psy.gaia

Senza fretta. Senza giudizio.

Credo nella relazione prima che nella tecnica.
Credo che ognuno abbia già dentro di sé le risorse per stare meglio.
Il mio compito è aiutarti a trovarle.

Questo è il mio spazio — ed è anche il tuo. Uno spazio pensato per accogliere chi ha bisogno di essere ascoltat* davvero.

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Gaia, psicologa
Ciao, sono Gaia.
Psicologa · Neuropsicologa evolutiva

Sono una psicologa specializzata in neuropsicologia evolutiva e supporto psicologico per adulti, adolescenti e bambini.

Lavoro partendo dalla relazione: prima di qualsiasi tecnica, c'è l'ascolto. Credere nella persona che ho davanti è il mio punto di partenza.

Sono convinta che ognuno abbia già dentro di sé le risorse per stare meglio — e il mio compito è aiutarti a trovarle, nei tuoi tempi, senza pressioni.

Supporto psicologico Neuropsicologia evolutiva Bambini & adolescenti Parent training Online & in presenza Psicoeducazione
Il mio approccio

Un luogo sicuro dove poter essere sé stessi.

Lavoro nel rispetto dei tuoi tempi e dei tuoi confini, in un clima di fiducia reciproca dove ogni emozione ha il diritto di esistere.

E se non puoi venire in persona, lavoro anche online.
Ascolto autentico
Ogni incontro è uno spazio dedicato completamente a te, senza fretta e senza giudizio.
Relazione prima di tutto
La terapia non è solo tecnica: è una relazione vera, basata sulla fiducia e sulla presenza.
Spazio sicuro e confidenziale
Tutto ciò che condividi rimane protetto. Puoi essere te stess* completamente.
Percorsi su misura
Non esiste un unico modo di stare bene. Il tuo percorso sarà costruito intorno a chi sei.
Esplora con me

Ogni domanda è già ascolto.

Piccoli spazi di riflessione per capire cosa stai cercando — senza diagnosi, senza pressione.

🌿

"Non devi stare malissimo per chiedere aiuto. A volte basta essere stanch* di sentirsi così."

Domanda 1 di 425%

"Qual è la cosa che ultimamente ti pesa di più?"

Puoi selezionare più risposte se risuonano con quello che senti.

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Domanda 2 di 450%

"Quando stai male, cosa fai di solito?"

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Domanda 3 di 475%

"Ti senti davvero ascoltat* dalle persone vicino a te?"

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Domanda 4 di 4100%

"Cosa vorresti cambiare davvero nella tua vita in questo momento?"

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🌸

Il primo passo è già qui.

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💫

"Capire cosa proviamo non è sempre automatico. A volte passiamo anni a sentirci male senza riuscire a dare un nome a quello che sentiamo."

Domanda 1 di 425%

"Quanto ti è facile capire davvero quello che provi?"

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Domanda 2 di 450%

"Quale emozione senti più spesso ultimamente?"

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Domanda 3 di 475%

"Cosa fai quando un'emozione diventa troppo forte?"

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Domanda 4 di 4100%

"Quale di queste frasi senti più tua?"

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Capirsi meglio è già il primo passo.

Voglio capirmi meglio 📱 Scrivimi in DM
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"Dietro alcuni comportamenti spesso ci sono emozioni che non riescono ancora a trovare parole."

Domanda 1 di 425%

"Cosa ti preoccupa di più?"

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Domanda 2 di 450%

"Quando avete iniziato a notare queste difficoltà?"

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Domanda 3 di 475%

"Come reagisce quando sta male?"

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Domanda 4 di 4100%

"Cosa speri davvero?"

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Un piccolo passo può fare una grande differenza.

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"Nessuno insegna davvero come si fa il genitore."

Domanda 1 di 425%

"Qual è il momento più difficile nelle vostre giornate?"

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Domanda 2 di 450%

"Come ti senti ultimamente nel tuo ruolo di genitore?"

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Domanda 3 di 475%

"Cosa succede più spesso durante i conflitti?"

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Domanda 4 di 4100%

"Di cosa avresti più bisogno in questo momento?"

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Sei già sulla strada giusta. Il prossimo passo è insieme.

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Tutto questo per chi?

Perché crescere non ha età.

01
Adolescenti
che stanno cercando la loro strada — tra domande grandi e silenzi difficili.
01
02
Bambini
che hanno bisogno di capire cosa sentono — prima ancora di avere le parole per dirlo.
02
03
Adulti
che cercano un nuovo equilibrio — tra chi erano e chi vogliono diventare.
03
04
Famiglie
che vogliono comunicare meglio — e ritrovare uno spazio di incontro autentico.
04
"Seminare benessere
nelle comunità."
Fuori dallo studio

La psicologia come presenza sul territorio.

Laboratori psico-educativi e progettazione di interventi sul territorio. Perché lavorare con le comunità significa seminare benessere.

Laboratori psico-educativi Interventi nelle scuole Progetti comunitari Formazione Prevenzione Benessere collettivo
Primo contatto

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Parlo chiaro, senza paroloni. Continuo a formarmi ogni giorno e so cosa significa aver bisogno di qualcuno che ti ascolti davvero.